Cadou de Moș Nicolae: idei pentru dinții copilului
Un cadou de Moș Nicolae pentru copii care ajută și dinții este unul pe care cel mic îl folosește de bunăvoie seara: o periuță potrivită vârstei, o pastă cu fluor pe gustul lui sau tabletele care colorează placa și transformă periajul într-un joc. Alegi după vârstă, nu după ce arată mai spectaculos în ghetuță.
De ce să pui în ghetuță ceva pentru dinți?
Pentru că un cadou primit de la Moș Nicolae are o putere pe care rugămințile tale de la ora nouă seara nu o au. O periuță nouă, a lui, aleasă „special”, schimbă atitudinea față de periaj mai ușor decât orice explicație despre carii.
Al doilea motiv e practic. Decembrie aduce mai multe dulciuri decât orice altă lună. Un obicei bun de periaj, pornit pe 6 decembrie, ajunge la sărbători deja format.
Ce cadouri pentru dinți se potrivesc în ghetuță?
- O periuță electrică pentru copii, de la 4 ani. Un copil care nu face încă mișcări corecte cu periuța manuală primește ajutor de la vibrații, iar oprirea automată după două minute pune capăt negocierilor despre „gata, am terminat”.
- O pastă de dinți cu fluor, pe gustul lui. Contează concentrația de fluor potrivită vârstei, scrisă pe tub, mai mult decât marca. Gustul îl alege copilul, dacă se poate.
- Tablete care colorează placa. Copilul mestecă o tabletă, iar placa rămasă pe dinți devine colorată. Periajul devine o vânătoare de pete, iar tu vezi unde nu ajunge periuța.
- Un calendar de periaj cu abțibilduri. Un abțibild pentru fiecare seară cu periaj complet. Nu costă aproape nimic și funcționează surprinzător de bine la vârsta preșcolară.
- Capete de schimb, dacă are deja o periuță electrică. Nu e cel mai spectaculos cadou, dar periile tocite curăță mai slab, iar Asociația Dentară Americană recomandă schimbarea la fiecare trei-patru luni sau mai devreme, dacă sunt deformate.
Ce alegi în funcție de vârsta copilului?
| Vârsta | Periuța | Pasta de dinți (după NHS) | Cine periază |
|---|---|---|---|
| Sub 3 ani | Manuală, cu cap mic și peri moi | Cu fluor, cel puțin 1.000 ppm, doar o urmă | Părintele |
| 3-6 ani | Manuală moale sau, de la 4 ani, electrică pentru copii | Cu fluor, 1.000-1.500 ppm, cât un bob de mazăre | Copilul, sub supravegherea ta |
| 7 ani și peste | Electrică pentru copii sau manuală moale | Cu fluor, 1.350-1.500 ppm | Copilul singur, cu verificare din partea ta |
Tabletele care colorează placa le dai doar copiilor care mestecă și scuipă fără probleme, sub supravegherea ta. Verifică pe ambalaj vârsta recomandată.
Merită o periuță electrică pentru un copil mic?
Poate merita. O analiză Cochrane a găsit că periuțele electrice reduc placa și inflamația gingiilor mai mult decât cele manuale, pe termen scurt și lung, deși autorii notează că importanța clinică a diferenței nu e clară. Asociația Dentară Americană notează că periuța electrică poate fi mai ușor de folosit pentru copii.
Ce contează când o alegi pentru un copil:
- Peri foarte moi și un cap mic, potrivit gurii lui.
- Un mod blând, pentru serile în care gingiile sunt sensibile sau îi ies dinți noi.
- Timer de două minute cu oprire automată.
- Rezistență la apă, fiindcă periuța de copil ajunge inevitabil în cadă.
- Un model care îi place. Pare un detaliu, dar decide dacă periuța e folosită sau stă în pahar.
Și o regulă care rămâne valabilă oricât de bună e periuța: până pe la 7 ani, copilul are nevoie de tine lângă el la periaj. Cum transformi seara de periaj într-un obicei fără conflicte găsești în articolul despre cum o convingi pe cea mică să se spele pe dinți, iar comparația completă e în periuța electrică sau manuală pentru copii.
Și dulciurile din ghetuță?
Nu trebuie să lipsească, dar contează felul în care sunt mâncate. Pentru dinți, problema e mai ales ronțăitul pe parcursul întregii zile, care ține dinții mereu în contact cu zahărul. Câteva reguli simple:
- Dulciurile se mănâncă la masă sau imediat după, nu împrăștiate toată ziua.
- Bomboanele care se lipesc de dinți și acadelele ținute mult în gură sunt cele mai puțin prietenoase.
- Seara, după periaj, nu mai urmează nimic dulce.
Zahărul ascuns din alimentele de zi cu zi contează și el; am scris despre asta în articolul despre zahărul pe care copilul îl întâlnește toată ziua.
Pentru ghetuță, periuțele electrice pentru copii de la 4 ani LEMANN Blue Dino și LEMANN Pink Cat au peri DuPont extra-soft, trei moduri (Clean, Soft și Massage), timer de două minute cu oprire automată și protecție la apă IPX7. Lângă ele încap tabletele TePe Plaq Search, care colorează placa nouă în roșu și pe cea mai veche de 12 ore în albastru, și o pastă din categoria de paste de dinți pentru copii, aleasă după concentrația de fluor potrivită vârstei.
Dacă vrei să faci un cadou și celor mari din familie, găsești idei alese pe tipuri de oameni în cadouri utile pentru toată familia.
Întrebări frecvente
De la ce vârstă poate primi un copil periuță electrică?
Periuțele LEMANN pentru copii sunt gândite de la 4 ani. Sub această vârstă, o periuță manuală mică și moale, folosită de părinte, rămâne alegerea simplă.
Periuța electrică e sigură pentru dinții de lapte?
Da, dacă are peri moi, un mod blând și e folosită fără apăsare. Asociația Dentară Americană recomandă peri moi tocmai ca să fie reduse iritațiile gingiei.
Cât de des schimbi capul periuței la un copil?
La fiecare trei-patru luni sau mai devreme, dacă perii sunt deformați. Copiii mestecă adesea periuța, așa că verifică periile mai des.
Tabletele care colorează placa sunt potrivite pentru copii?
Pentru copiii care mestecă și scuipă fără probleme, da, sub supravegherea ta. Citește pe ambalaj vârsta recomandată și după test lasă-l să perie exact zonele colorate.
Surse: NHS, Children’s teeth; American Dental Association, Toothbrushes; Yaacob M. și colab., Powered versus manual toothbrushing for oral health, Cochrane Database of Systematic Reviews, 2014.