Curiozități despre dinți: 13 lucruri pe care nu le știai

Câteva curiozități despre dinți pe care puțini le știu: smalțul e cea mai dură substanță din corp, dar acizii îl înmoaie; dinții de lapte ghidează dinții permanenți; bacteriile cariilor se pot transmite prin salivă; poți pierde dinți fără nicio carie, din cauza bolii gingiilor. Mai jos sunt explicate pe rând, cu ce înseamnă pentru tine.

„Oricum dinții de lapte nu contează, că îi schimbi.” E o frază pe care o auzi la multe mese în familie sau cu prietenii, spusă complet serios. E și un bun punct de plecare, pentru că dinții sunt mult mai complicați și mai interesanți decât par.

Este smalțul cel mai dur țesut din corp?

Da. Smalțul, stratul exterior al dintelui, este cea mai dură substanță din corpul uman, datorită conținutului foarte mare de minerale, după cum explică Institutele Naționale de Sănătate din SUA. Și totuși, băuturile și alimentele acide, cum sunt sucurile de fructe, îl pot înmuia temporar. Cea mai dură parte a corpului are, ironic, un punct slab foarte banal.

Se pot repara dinții singuri?

Doar până la un punct. Smalțul nu are celule vii, așa că, odată distrus, nu mai crește la loc. Există însă remineralizarea: mineralele din salivă și fluorul din pasta de dinți ajută smalțul să se refacă în fazele foarte incipiente ale deteriorării. Corpul tău încearcă să repare paguba în fiecare zi; tu trebuie doar să nu-l sabotezi cu gustări dulci sau acide la fiecare oră. Un gest simplu care ajută: după periaj scuipi pasta, dar nu clătești gura cu apă, ca fluorul să rămână pe dinți.

De ce nu e bine să te speli pe dinți imediat după o băutură acidă?

Pare contraintuitiv, dar după ce mănânci sau bei ceva acid, smalțul devine temporar mai vulnerabil. Dacă periezi imediat, îl freci exact când e cel mai expus. Recomandarea frecventă e să aștepți aproximativ o oră după alimentele acide și să clătești gura cu apă între timp. Iar unul dintre cele două periaje ale zilei e bine să fie seara, înainte de culcare.

De ce contează saliva atât de mult?

Saliva e primul scut al dinților. Spală resturile de mâncare, ajută la neutralizarea acizilor produși de bacterii și aduce mineralele de care smalțul are nevoie pentru remineralizare. De aceea, tot ce usucă gura (respirația pe gură, unele medicamente, prea puțină apă) contează mai mult decât crezi.

Respirația pe gură afectează dinții și gingiile?

Poate. Când respiri pe gură, noaptea, din cauza nasului înfundat, sau pur și simplu din obișnuință, gura se usucă și saliva nu-și mai face treaba. Dacă te trezești des cu gura uscată și gingiile iritate, nu e un detaliu de ignorat. Am explicat pe larg de ce te trezești cu gura uscată.

De ce unii oameni fac tartru mai repede decât alții?

Tartrul nu apare doar din neglijență. Ține și de compoziția salivei, de alimentație și de felul în care se depune placa la fiecare om. Unii fac tartru mai repede, chiar dacă se spală conștiincios. Nu e o rușine, e biologie. Soluția nu e să te speli mai des, ci mai bine, cu instrumentele potrivite, și să nu sari peste detartrajul recomandat de stomatolog. Mai multe despre unde și de ce se formează tartrul.

Contează dinții de lapte, dacă oricum cad?

Contează. Dinții de lapte țin locul dinților permanenți și îi ghidează spre poziția corectă. Dacă se pierd prea devreme, din cauza cariilor, dinții permanenți pot rămâne fără spațiu și pot crește strâmb. Smalțul dinților de lapte e și mai subțire, deci cariile avansează mai repede.

Se transmit bacteriile cariilor de la părinte la copil?

Da, se pot transmite. Bacteria asociată cel mai des cu cariile, Streptococcus mutans, ajunge la copii în principal prin salivă, de la părinți și de la cei care îi îngrijesc, de exemplu prin lingurița folosită în comun. Nu e un motiv de vină, ci unul în plus să ai și tu o igienă orală bună.

Poți pierde un dinte fără să fi avut vreodată carie?

Da. Boala gingiilor (parodontita) e una dintre principalele cauze de pierdere a dinților la adulți. Federația Europeană de Parodontologie explică faptul că boala avansează de obicei lent, așa că mulți oameni observă primele probleme abia târziu. Gingiile care sângerează la periaj sunt un semnal de inflamație, chiar dacă „s-a întâmplat dintotdeauna”. Nu e normal și merită verificat. Despre cauze am scris în articolul de ce îți sângerează gingiile, deși te speli pe dinți.

Are legătură sănătatea gurii cu restul corpului?

Da, iar legătura cea mai bine documentată e cu diabetul. Federația Europeană de Parodontologie arată că legătura merge în ambele sensuri: persoanele cu diabet au un risc de aproximativ trei ori mai mare de boală a gingiilor, iar parodontita crește riscul de diabet. Parodontita este asociată și cu mai multe boli cardiovasculare. Asociere nu înseamnă însă că una o cauzează pe cealaltă; înseamnă că gura nu e izolată de restul corpului.

Guma de mestecat ajută dinții?

Guma fără zahăr, mestecată după masă, stimulează producția de salivă, care ajută la spălarea resturilor și la neutralizarea acizilor. E utilă când nu te poți spăla pe dinți după o masă, dar nu înlocuiește periajul. Uită-te pe etichetă să fie, într-adevăr, fără zahăr.

Sunt dinții tăi la fel ca ai altcuiva?

Nu. Forma, poziția, uzura și lucrările dentare fac dentiția fiecărui om atât de personală încât dosarele dentare sunt folosite în identificarea criminalistică a persoanelor. Dinții spun, de fapt, multe despre viața ta.

Curățarea dintre dinți contează chiar atât?

Contează, pentru că periuța nu ajunge bine în spațiile dintre dinți. O analiză Cochrane din 2019 a găsit că ața dentară, periuțele interdentare și irigatoarele orale, folosite pe lângă periaj, pot reduce gingivita față de periajul singur, deși certitudinea dovezilor e scăzută. Alege metoda pe care o folosești zilnic.

Dacă ai citit până aici și vrei să treci de la curiozitate la rutină, începe cu o periuță care te ajută să periezi destul și blând. LEMANN Sonic Pro48 are timer de două minute cu semnal la 30 de secunde, 5 moduri, 3 niveluri de intensitate și 4 capete în cutie. Vezi toate modelele în categoria periuțe electrice, iar pentru spațiile dintre dinți, în categoria dușuri bucale.

Care dintre aceste curiozități te-a surprins cel mai tare?

Întrebări frecvente

Care este cel mai dur țesut din corpul uman?

Smalțul dinților. Duritatea lui vine din conținutul foarte mare de minerale. Cu toate acestea, acizii din alimente și băuturi îl pot înmuia temporar, iar smalțul pierdut nu se reface.

Se reface smalțul dinților?

Smalțul pierdut nu crește la loc. În fazele foarte incipiente ale deteriorării, mineralele din salivă și fluorul din pasta de dinți ajută la remineralizare. De aceea pasta cu fluor și pauzele dintre gustări contează.

De ce sunt importanți dinții de lapte?

Țin locul dinților permanenți și îi ghidează spre poziția corectă. Dacă se pierd prea devreme, dinții permanenți pot crește strâmb. Cariile dinților de lapte se tratează, nu se așteaptă să cadă dintele.

Poate boala gingiilor să ducă la pierderea dinților?

Da. Parodontita distruge treptat țesuturile care susțin dintele și poate duce la pierderea lui. Avansează de obicei lent, așa că sângerarea gingiilor sau gingiile umflate sunt motive pentru un consult la stomatolog.

Surse: National Institutes of Health, Complexity of human tooth enamel revealed at atomic level, 2020; European Federation of Periodontology, What is periodontitis?; NHS, Gum disease; Worthington H.V. și colab., Home use of interdental cleaning devices, Cochrane, 2019.