Dinți galbeni: cauze și ce poți face acasă
Dinții galbeni au două feluri de cauze: pete pe suprafață, de la cafea, ceai, vin, tutun sau placă, și culoarea din interiorul dintelui, dată de dentina de sub smalț, de vârstă, de unele medicamente sau de un traumatism. Acasă poți reduce petele de suprafață. Culoarea naturală o schimbă doar albirea făcută de medicul stomatolog.
De ce sunt dinții galbeni chiar dacă te speli?
Smalțul, stratul exterior al dintelui, e translucid. Sub el se află dentina, care e gălbuie de la natură. Culoarea pe care o vezi e un amestec între cele două: cu cât smalțul e mai subțire sau mai transparent, cu atât se vede mai mult galbenul dentinei.
De aceea, două persoane care se spală la fel de bine pot avea dinți de nuanțe diferite. Iar Oral Health Foundation notează că dinții se închid la culoare natural, odată cu vârsta. Un periaj bun scoate petele și placa, dar nu schimbă culoarea dentinei.
Ce cauze au dinții galbeni?
O trecere în revistă a literaturii despre colorarea dinților împarte cauzele în două grupe: cele de la suprafață, numite extrinseci, și cele din interiorul dintelui, numite intrinseci. Diferența contează, pentru că doar primele se pot reduce acasă.
| Cauză | Ce se întâmplă | Se rezolvă acasă? |
|---|---|---|
| Cafea, ceai, vin roșu, tutun | Pigmenții se lipesc de pelicula de pe smalț | Parțial: periaj atent, pastă pentru pete |
| Placă bacteriană | Stratul lipicios de pe dinți fixează pigmenții și pare gălbui | Da, prin periaj și curățare între dinți |
| Tartru | Placa întărită, gălbuie sau maronie, la gingie | Nu, se scoate la detartraj |
| Vârsta | Smalțul se subțiază, dentina se închide la culoare | Nu, doar albire la medic |
| Smalț erodat de acizi | Băuturile acide subțiază smalțul și dentina se vede mai mult | Nu se reface; poți opri agravarea |
| Unele medicamente, fluor în exces în copilărie | Culoarea sau petele se formează în dinte, cât acesta crește | Nu, discuți opțiunile cu medicul |
| Lovitură la un dinte | Un singur dinte se închide la culoare în timp | Nu, mergi la medic |
Ce poți face acasă pentru dinții galbeni?
- Periază-te de două ori pe zi, câte două minute, cu pastă cu fluor. Petele se prind mai ușor de dinții pe care rămâne placă. Ghidul despre placa bacteriană îți arată unde rămâne cel mai des.
- Folosește o pastă pentru pete. O analiză sistematică din 2018, cu 21 de publicații, a găsit că pastele formulate pentru albire reduc petele de suprafață mai mult decât pastele obișnuite.
- Clătește gura cu apă după cafea, ceai sau vin, mai ales dacă nu te poți spăla pe dinți imediat.
- Nu te spăla imediat după băuturi acide, cum sunt sucurile de fructe sau băuturile carbogazoase. Smalțul înmuiat de acid se tocește mai ușor la periaj. Ce alimente pun dinții la încercare găsești în articolul despre cele mai rele alimente pentru dinți.
- Renunță la fumat, care colorează dinții și afectează gingiile.
Ce nu poate face o pastă de albire?
Pasta de albire curăță petele de pe suprafață. Nu schimbă culoarea dentinei și nu face mai albi dinții care sunt galbeni din interior. Oral Health Foundation spune același lucru despre produsele de albire din comerț în general: pot scoate o parte din petele de suprafață, dar de obicei nu schimbă mult culoarea naturală.
Cum funcționează fiecare tip de pastă, de la cele enzimatice la cele cu hidroxiapatită, e explicat în ghidul despre pasta de dinți pentru albire.
Ce să nu încerci acasă:
- Lămâie, oțet sau alte lucruri acide frecate pe dinți. Acidul subțiază smalțul, iar dinții pot ajunge mai galbeni, nu mai albi.
- Pulberi și amestecuri abrazive, frecate cu putere. Zgârie suprafața, pe care petele se prind apoi mai ușor.
- Kituri cu gel cumpărate de oriunde. NHS avertizează că kiturile din farmacie sau de pe internet funcționează mai slab și pot afecta dinții și gingiile.
Când are sens albirea la medicul stomatolog?
Când dinții sunt galbeni din interior, singura metodă care schimbă nuanța este albirea cu gel, făcută sau supravegheată de medic. NHS precizează câteva lucruri de știut dinainte:
- albirea schimbă doar culoarea dinților naturali, nu și a coroanelor, protezelor sau implanturilor;
- nu se recomandă persoanelor cu dinți sau gingii nesănătoase și nici în sarcină sau alăptare;
- poate da sensibilitate la rece sau la dulce, temporar;
- efectul nu e permanent.
Dacă un singur dinte s-a închis la culoare, mai ales după o lovitură, nu e o problemă de estetică. Mergi la medicul stomatolog, care verifică dacă nervul dintelui e afectat.
Pentru petele de suprafață, combină periajul atent cu o pastă potrivită. LEMANN Sonic Pro48 are, pe lângă modul de zi cu zi, modul Whiten, gândit de producător pentru îndepărtarea petelor, și un temporizator de două minute. Ca pastă, BlanX Med Intensive Stain Removal e formulată pentru petele de la cafea, ceai, vin roșu și fumat, iar Biorepair Pro White îndepărtează delicat pigmentarea și conține microparticule de hidroxiapatită de zinc.
Întrebări frecvente
De ce au copiii dinții galbeni?
La copii, cauzele sunt adesea placa lăsată pe dinți și petele de la alimente, dar pot fi și defecte ale smalțului sau colorații apărute cât dintele s-a format. Dinții definitivi pot părea mai gălbui lângă cei de lapte, care sunt mai albi. Pentru o evaluare, mergi la medicul stomatolog pediatru.
Bicarbonatul albește dinții?
Nu schimbă culoarea naturală a dinților. Frecat des și cu putere, orice amestec abraziv poate toci suprafața. Dacă vrei să încerci ceva pentru pete, alege o pastă formulată pentru asta și folosește-o cu o periuță moale.
În cât timp se vede efectul unei paste pentru pete?
Studiile incluse în analiza din 2018 au urmărit oamenii cel puțin șase săptămâni. Petele de suprafață scad treptat, nu de la o zi la alta, iar dinții galbeni din interior rămân la fel.
Pot avea dinți galbeni și sănătoși în același timp?
Da. O nuanță gălbuie uniformă e, de multe ori, culoarea naturală a dinților tăi, mai ales cu vârsta. Ce merită verificat sunt petele noi, schimbările bruște de culoare și un singur dinte care se închide.
Surse: Watts A., Addy M., Tooth discolouration and staining: a review of the literature, British Dental Journal, 2001; Soeteman G.D. și colab., Whitening dentifrice and tooth surface discoloration: a systematic review and meta-analysis, International Journal of Dental Hygiene, 2018; Oral Health Foundation, Tooth whitening; NHS, Teeth whitening.