Suzeta și dinții copilului: până la ce vârstă e în regulă

Suzeta și dinții copilului se înțeleg bine în primul an. Academia Americană de Stomatologie Pediatrică recomandă renunțarea la suzetă până la 3 ani, fiindcă după 18 luni folosirea îndelungată poate influența forma arcadelor. Dacă renunță înainte de 3 ani, mușcătura deschisă din față se corectează, de obicei, de la sine.

Până la ce vârstă e în regulă suzeta?

Nu există o zi anume după care suzeta devine dintr-odată o problemă. Riscul crește treptat, iar durata contează mai mult decât cât de des o folosește copilul într-o zi.

Cum afectează suzeta dinții?

Suzeta stă între dinții din față și apasă pe cerul gurii. Dacă rămâne acolo multe ore pe zi, ani la rând, pot apărea:

• Mușcătura deschisă: când copilul strânge dinții, cei din față nu se mai ating și rămâne un spațiu între ei.
• Mușcătura încrucișată: maxilarul de sus se îngustează, iar dinții laterali de sus închid în interiorul celor de jos.
• Dinții de sus împinși în față, deși aceasta apare mai des la copiii care își sug degetul.

O analiză a 17 studii a găsit dovezi moderate că suzeta e asociată cu mușcătura deschisă și cu mușcătura încrucișată. Autorii spun că studiile au limite, dar direcția e aceeași: cu cât durează mai mult, cu atât riscul e mai mare.

Se corectează dinții după ce renunță la suzetă?

Mușcătura deschisă din față se ameliorează, de obicei, dacă suzeta e lăsată înainte de 3 ani. Mușcătura încrucișată e mai greu de prevăzut, de aceea recomandarea este ca stomatologul să o verifice devreme. Dacă problema rămâne și după renunțare, medicul îți spune dacă e nevoie de un ortodont.

Suzeta ortodontică e mai bună?

Suzetele ortodontice, cu tetina plată și gâtul subțire, par să producă mai rar mușcătura deschisă decât cele clasice. Dovezile vin însă din puține studii, iar alte analize nu au găsit suficiente argumente ca să le recomande ca prevenție. Contează și mărimea potrivită vârstei. Pe scurt, o suzetă ortodontică nu compensează folosirea ei prea mult timp.

Cum folosești suzeta fără să-i afectezi dinții?

• Nu o înmuia în miere, zahăr sau sirop. Dulcele stă pe dinți ore întregi, iar mierea e interzisă bebelușilor sub un an.
• Nu o curăța băgând-o în gura ta. Așa ajung la copil bacteriile tale. Despre cum se transmit acestea găsești mai multe în articolul despre bacteria pe care i-o transmiți copilului fără să știi.
• Spal-o des, după instrucțiunile producătorului, și verific-o: dacă e crăpată sau lipicioasă, o schimbi.
• Alege o suzetă dintr-o singură bucată, care se rupe mai greu, fără sfori sau lănțișoare lungi.
• Limiteaz-o la somn și la momentele de liniștire, nu toată ziua.
• Fii atent dacă respiră pe gură. Un copil cu nasul des înfundat poate căuta suzeta mai mult. Vezi și articolul despre copilul care respiră pe gură.

Cum renunță copilul la suzetă?

1. Alege o perioadă liniștită, nu în timpul unei mutări, al unei boli sau al începutului de grădiniță.
2. Renunță treptat: întâi ziua, apoi la somnul de prânz, la final noaptea.
3. Laudă fiecare zi fără suzetă. Recompensele mici funcționează mai bine decât certurile, care pot prelungi obiceiul.
4. Caută cauza. Dacă o cere când e obosit sau neliniștit, oferă-i altă alinare: o îmbrățișare, o jucărie de pluș.
5. Cere ajutorul stomatologului pediatru. Un medic care îi explică de ce e bine să renunțe are uneori mai mult succes decât părintele.

Nu o lua forțat prea devreme: renunțarea forțată la vârste mici a fost asociată cu suptul degetului, un obicei mai greu de oprit.

Ce faci pentru dinții lui cât încă folosește suzeta?

Periajul începe de la primul dinte, de două ori pe zi, cu o periuță mică și moale și cu o pastă potrivită vârstei, în cantitatea recomandată de medic. Prima vizită la stomatolog se face până la vârsta de un an. Acolo afli și dacă suzeta a început să lase urme.

Pentru primii dinți ai copilului, periuța TePe Mini are cap mic și filamente moi, pentru copii de la primul dinte până la 6 ani. O folosești cu pasta TePe Daily Baby, gândită pentru primii dințișori. Pentru gingiile din perioada erupției dentare, gelul gingival Gengigel pentru bebeluși se folosește de la naștere până la 6 ani, după cum îți recomandă medicul pediatru.

Întrebări frecvente

Ce e mai rău pentru dinți, suzeta sau degetul?

Amândouă pot schimba mușcătura. Suzeta e asociată mai des cu mușcătura încrucișată, degetul cu dinții de sus împinși în față. Suzeta are un avantaj: o poți lua mai ușor decât degetul.

Copilul are 4 ani și încă folosește suzeta. Ce fac?

Programează o vizită la stomatologul pediatru, care verifică mușcătura și îți spune dacă e nevoie de un ortodont. Între timp, renunțați treptat, cu laude și fără presiune. Nu e prea târziu, dar fiecare lună în plus contează.

Suzeta provoacă carii?

Suzeta curată, fără nimic dulce pe ea, nu produce carii. Problema apare când e înmuiată în miere, zahăr sau suc. Suzetele adună totuși microbi, de aceea le speli des și le schimbi când se uzează.

La ce vârstă îl duc prima dată la stomatolog?

Până la vârsta de un an. Prima vizită e mai mult un control și o discuție despre periaj, alimentație și obiceiuri, inclusiv despre suzetă.

Surse: American Academy of Pediatric Dentistry, Policy on pacifiers, revizuită 2024; Schmid K.M. și colab., The effect of pacifier sucking on orofacial structures: a systematic literature review, Progress in Orthodontics, 2018; American Dental Association, MouthHealthy: Thumbsucking.