Sănătatea orală la sportivi: ce afectează dinții și performanța
Sportivii de performanță au des carii, eroziuni și gingivită. Iată ce arată studiile, ce rol poate avea apa de gură și cum îți protejezi dinții.
Blog
Fusobacterium nucleatum și cancerul de sân: ce a găsit Johns Hopkins
Un studiu Johns Hopkins din 2026 a legat o bacterie din gură de cancerul de sân, în experimente pe șoareci și celule. Ce a găsit, ce nu a dovedit și de ce nu e un motiv de panică.
Boala parodontală și inima: ce legătură arată studiile
Studiile găsesc o asociere între boala gingiilor și bolile de inimă, nu o relație de cauză. Ce se știe sigur, ce nu, și unde dovezile sunt mai solide, ca la diabet.
Cariile se transmit de la părinte la copil? Ce spun studiile
Bacteria Streptococcus mutans poate trece de la părinte la copil prin salivă. Ce arată studiile și ce contează mai mult decât lingurița comună.
Spălatul pe dinți seara: ce se întâmplă în gura ta noaptea
În somn, saliva aproape dispare, iar bacteriile au câteva ore la dispoziție. De ce spălatul pe dinți seara e periajul pe care nu îl sari și cum arată o rutină de 3 minute.
Te clătești după ce te speli pe dinți? De ce e mai bine doar să scuipi
După periaj e mai bine să scuipi pasta și să nu te clătești cu apă, ca fluorul să rămână pe dinți. Află câtă pastă îți trebuie și ce concentrație de fluor alegi.
Cât de des se schimbă periuța de dinți și capul periuței electrice
Regula de 3-4 luni pentru periuță și capul periuței electrice, semnele că perii s-au uzat și un sistem simplu ca să nu mai uiți.
Îngrijirea corectă a dinților: 5 greșeli frecvente de evitat
Cinci greșeli de îngrijire a dinților pe care le facem aproape toți, ce spun studiile despre periajul după masă și o rutină zilnică simplă.
Curiozități despre dinți: 13 lucruri pe care nu le știai
Curiozități verificate despre dinți și gingii, de la smalț și salivă la dinții de lapte, tartru și legătura gurii cu restul corpului.
Produse de igienă orală: ce ar trebui să ai în baie
Lista de bază pentru igiena orală acasă: ce e necesar, ce e opțional și ce nu îți trebuie, cu explicații scurte pentru fiecare produs.
Am stat odată 20 de minute să aleg o poză de profil.
Unghiul perfect. Lumina perfectă. Zâmbetul... hmm. Hai cu ăsta, arăt bine.
Și mi-am dat seama ceva:...
Scrâșnitul dinților noaptea (bruxism): semne, cauze și ce faci
Mulți oameni scrâșnesc din dinți în somn fără să știe. Iată semnele bruxismului, cauzele frecvente și ce poate face stomatologul.
Îți spui că o să te speli mai bine mâine. Și mâine. Și mâine. (Știu. Și eu am făcut asta.)
Nu o să judec pe nimeni.
Nici eu nu am fost mereu exemplul perfect de igienă orală. Au fost seri câ...
Copilul nu vrea să se spele pe dinți? Idei care chiar funcționează
Șase idei care transformă periajul de seară dintr-o luptă într-un ritual, plus ce să nu faci și când merită să mergi la stomatolog.
Periuță electrică pentru copii: de la ce vârstă și când e mai bună
Periuță electrică sau manuală pentru copii: de la ce vârstă se poate folosi, ce arată studiile și după ce criterii alegi un model potrivit.
Periajul corect la copii de 4-6 ani: cum îl faci, pas cu pas
Ce înseamnă periajul corect la copii de 4-6 ani: de câte ori pe zi, câtă pastă cu fluor, cum ajută părintele și ce greșeli apar cel mai des.